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Was tun, wenn man angegriffen oder bedroht wird?

Veröffentlicht 2026-10-21 · SayNear

Die meisten von uns werden nie angegriffen. Aber wenn du im Voraus weißt, was zu tun ist, fällt es dir leichter, etwas zu unternehmen. Ihr Ziel ist immer dasselbe: in Sicherheit zu kommen, nicht zu gewinnen.

1. Geht weg !

Wenn du gehen kannst, dann geh. Dinge können ersetzt werden, du nicht. Wenn jemand dein Handy, deine Brieftasche oder deine Tasche will, gib es ihm.

2. Lauf zu Menschen und Licht

Gehen Sie an Orte mit Menschen, Licht und offenen Türen wie ein Geschäft, ein Restaurant, eine Tankstelle oder eine belebte Straße. Vermeide dunkle Abkürzungen und Orte, an denen du stecken bleiben kannst.

3. Schreien Sie

Machen Sie Lärm. Schreien Sie deutlich, was Sie brauchen, zum Beispiel "Hilfe, rufen Sie 112" oder "Bleiben Sie weg". Lärm zieht Aufmerksamkeit auf sich, und Angreifer wollen selten Zeugen.

4. Aufruf 112

Rufen Sie 112 so bald wie möglich an. Die Nummer ist kostenlos und funktioniert in allen EU-Ländern. Sag, wo du bist, was passiert ist und ob jemand verletzt wurde. Wenn Sie nicht sprechen können, halten Sie die Leitung offen.

5. Dann verwenden Sie SayNear

Wenn das Zuhören eingeschaltet ist, sagen Sie Ihre Sicherheitsphrase oder drücken Sie die Panikknopf. Bären in der Nähe bekommen einen Alarm und können zu dir kommen, während Hilfe unterwegs ist. SayNear ersetzt 112 nicht, so dass beide verwendet werden.

Selbstverteidigung: zuerst fliehen

Versuchen Sie, die Situation zu beruhigen: halten Sie Abstand, sprechen Sie ruhig, halten Sie Ihre Hände sichtbar und streiten Sie nicht. Körperliche Selbstverteidigung ist nur ein letzter Ausweg, um sich zu befreien und wegzukommen, niemals ein Grund, einen Kampf zu beginnen.

Nachher

Melden Sie das Verbrechen bei der Polizei, auch wenn es sich klein anfühlt. Schreiben Sie, woran Sie sich so schnell wie möglich erinnern. Bitte um Unterstützung: Opferhilfeorganisationen können Ihnen kostenlos helfen.

Quellen

Das ist ein allgemeiner Rat. Sie ersetzt weder die Polizei noch den Notfalldienst. Im Notfall rufen Sie 112.

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